Pillole di Salute

Una serie di consigli che ti potranno essere utili

Mese della pelle sana

Novembre è il mese nazionale della pelle sana, ma perchè è così importante la cosiddetta “skincare“?  La sua cura è molto importante perchè la pelle

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ipertensione

Ipertensione

Che cos’è l’ipertensione? L’ipertensione è l’aumento della pressione del sangue, cioè dei valori della pressione arteriosa, minima e massima, che è determinata dalla quantità di

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tiroide

Come si altera la tiroide?

Nell’articolo precedente abbiamo visto come il sonno influenzi molti fattori, tra cui anche la tiroide: una ghiandola endocrina, situata nella regione anteriore del collo, davanti

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dormire 7 ore a notte

Dormire 7 ore a notte

Dormi abbastanza? Dormire bene è fondamentale quanto l’alimentazione. È stato riscontrato che in linea generale, i bambini piccoli hanno bisogno dalle 17 alle 13 ore

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vaccinazione antifluenzale

Vaccinazione antinfluenzale

Questo mese non è solo dedicato alla Prevenzione Rosa, ma inizia anche la campagna vaccinale anti-influenzale! La vaccinazione è il mezzo più efficace e sicuro per prevenire l’influenza e

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Giornata Mondiale del Cuore

Sai che cosa si commemora oggi? Oggi è la Giornata Mondiale del Cuore! Questa ricorrenza è stata introdotta al fine di sensibilizzare la popolazione sull’importanza

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